減重知識

[不可不知的知識]年節飲食大探索

這個月的party
健康主題是要對付「可怕的過年」
喜歡這種免費又有抽獎還有試喝的活動了
(絕對不是歐巴桑上身!!!) 

 營養師來教我大家如何健康吃年菜

雞冠、雞爪、雞脖子、豬皮雖富含膠質,但卻含有更多的脂肪!!!